Questa notte, tra sabato 24 e domenica 25 Marzo, tornerà l’ora legale: in pratica le lancette verranno spostate di un’ora avanti. Il cambio avverrà questa notte alle 2, che diventeranno, in virtù del cambio, direttamente le 3. Dormiremo quindi un’ora in meno. Un cambio che può sembrare esiguo, ma che in realtà, secondo alcuni studi scientifici, apporta un notevole disagio al corpo umano, che viene smaltito di solito entro qualche giorno. Naturalmente l’effetto viene percepito con maggior incidenza da bambini e anziani, il cui ciclo vitale viene sfalsato.

I vantaggi

L’ora di sonno persa significa però diversi milioni di euro risparmiati di energia elettrica, che poi è la motivazione alla base di questa prassi. Infatti le giornate si allungheranno, e il buio arriverà sempre più tardi. Negli scorsi anni da più parti è arrivata la richiesta di abolire il cambio d’ora. Ultimamente ci ha provato una parte del Parlamento Europeo, ma la proposta è stata bocciata. I telefoni si sincronizzeranno da soli, ma state attenti agli orologi in casa, alle sveglie e agli elettrodomestici dotati di timer, che dovranno essere sistemati. 

L’ora solare

Un nuovo cambio, che sancirà il ritorno all’ora solare avverrà il prossimo Ottobre.