FITT – La pillola che tutti i medici dovrebbero prescrivere
FITT: IL FARMACO PIÙ NATURALE CHE C’È, CHE NON ESISTE E CHE TI AIUTERÀ A GUADAGNARE LA SALUTE CHE MERITI (MA SOLO SE LEGGERAI ATTENTAMENTE...
Categoria: Salute e Benessere
Fare movimento ti renderà più felice: ecco perché
Il potenziale segreto dell’attività fisica (che nessuno ti racconta) sta nelle “droghe naturali” che sei in grado di produrre con l’esercizio Ho fatto leggere questo...
Lo stress cronico e i sintomi inspiegabili: come iniziare a combatterli
Avete mai sentito parlare dei MUS? I Medically Unexplained Symptoms rappresentano una serie di sintomi “medicalmente inspiegabili” ma che al giorno d’oggi sono enormemente diffusi. Non trovando...
Ad Acerra arriva il “plogging”: allenarsi salvaguardando l’ambiente
Allenarsi e salvaguardare l’ambiente Hai mai pensato di allenarti e ripulire la tua città? Ti presentiamo il plogging, lo sport che abbina il jogging alla raccolta...
Ad Acerra torna la Power Walking: scopri cos’è e come parteciparvi.
Si svolgerà ogni lunedì e mercoledì alle ore 19 la Power Walking, un nuovo modo per fare attività fisica e per salvaguardare la propria...
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L’estate si avvicina e qualcuno comincia già a pensare al proprio peso-forma. Non si tratta di un’accezione unicamente estetica, ma della salute del nostro...
La connessione tra occhi e postura: a spiegarla Mondo Fit Lab
Le cause dei malesseri legati alla postura fanno riferimento a svariate cause scatenanti, spesso anche sottovalutate, come gli occhi ad esempio. Ma come interagiscono e...
La sintomatologia del dolore e le soluzioni posturali
Cos’è il dolore Il dolore è il sintomo primario che avverte il nostro corpo nel momento in cui qualcosa ci duole, ci nuoce e determina...